Gustări · Mic dejun

Prăjitură norvegiană(reţetă adaptată)

Colesterol mare, colesterol mare dar viaţa fără dulciuri pentru unii dintre noi n-are niciun farmec. Aşa că, după kilograme şi posibilităţi, ne descurcăm şi noi cum putem. Iar de data asta am putut bine de tot.

Ingrediente:

·         O cană cu tarâţe de ovăz(merg şi fulgi, dar eu am preferat să fie un pic mai fină)

·         O cană cu lapte

·         2 mere rase

·         5 linguri de fulgi de cocos

·         O lingură de seminţe de in

·         7 curmale

·         Scorţişoară

Într-un castron am pus tărâţele de ovăz şi laptele peste ele. Am ras merele şi le-am dat aceeaşi destinaţie. Am pus peste acestea fulgii de cocos, seminţele de in şi un pic de scorţişoară. Curmalele le-am blenduit cu o lingură de lapte şi le-am pus şi pe ele în amestec. Dacă vi se pare că este prea apoasă compoziţia mai puteţi pune nişte ovăz până se leagă totul.

praji necopt

Am dat amestecul la frigider până s-a încins cuptorul la 180 de grade. Apoi prăjitura a stat 40 de minute la copt şi am tăiat-o abia după ce s-a răcit complet.

Copilul a fost tare fericit când a văzut ce i-am pregătit pentru gustarea de după-amiază, de la grădiniţă. Dar şi eu am fost fericită cu o aşa gustare.

praji felii

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s